【必買】給創業者的101則建言~必看好書


 





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商品訊息簡述:

  • 出版社:智富館   
    新功能介紹
  • 出版日期:2004/09/01
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



地表最軟男人 俄雜技演員軟骨功演墨西哥神獸
太陽馬戲團當家的軟體雜技表演者,來自俄羅斯的亞列克西,從4歲就開始練軟體雜技現在已經20年,他每天要訓練3到5個小時,柔軟度和肌力,要平衡訓練,才能演出宛如超能力一般的軟骨功,粉絲盛讚他是「世界最軟的男人」。

舞台上原本縮成一團的身體,隨著音樂慢慢展開,表演者後彎下腰,整個身體幾乎對折起來,讓人看得驚叫連連,在舞台上滾一圈,身體像蛇一樣又縮成一團,難以辨認到底他的手腳是在哪裡,他是世界上最棒的軟體雜技表演者之一,來自俄羅斯的亞列克西。

雜技表演者亞列克西:「我的類別是舞蹈軟體雜技,混合多種學科基礎是軟體雜技,身體要夠柔軟好彎,其他學科包括手撐平衡,還有韻律體操的元素,芭蕾舞的元素、現代舞的元素,都包含在我的表演動作中。」

亞列克西從小就迷上馬戲團,4歲開始接受軟體雜技訓練,現在已經20年,3年前加入太陽馬戲團巡迴演出,表演前他都要花40到45分鐘熱身。

雜技表演者亞列克西:「練習和訓練時,每個動作我都很注意,因為伸展時一切都必須在我的掌控中,避免受傷,但表演時我主要是在想我的角色,思考我在台上的呈現。」

除了身體上要努力鍛鍊,軟體雜技表演,還要有平穩的心靈,就像做瑜伽一樣要學會控制自己的思想,與身體動作一致和諧。

雜技表演者亞列克西:「最難就是維持柔軟度與力量的平衡,因為如果我的身體太鬆軟,不在乎力量,會無法適當控制我的動作,但另一方面如果我太有力,柔軟度可能會變差。」

亞列克2018熱門產品推薦產品西目前扮演的角色是墨西哥傳說中的神獸,這種神獸變化多端,形體不定,亞列克西柔軟曲折的身體,正好完美詮釋
神話動物的百變型態。」

雜技表演者亞列克西:「很多人會問我奇怪的問題其中之一就是「亞列克西你有骨頭嗎」,我通常回答我有骨頭,但表演時我把骨頭留在家裡了。」

每天訓練3到5個小時,讓亞列克西能隨心所欲,控制身體呈現不可思議的形狀,他樂在其中,笑稱這樣的軟骨功也算是一種獨特的超能力。


 幸福公路APP 春節旅遊不塞車


【記者林玉芬南投報導】南投縣是觀光大縣,今年假期達9天,預期有更多遊客到南投旅遊。公路總局今天召開南投地區春節疏運記者會,呼籲遊客多利用替代道路,例如到熱門的溪頭景點,建議往北民眾可行走151甲線接台3線,再接國3竹山交流道,往南民眾可走151線至台3線南下,再接國3南雲交流道,以達車量分流效果。

公路總局第二區養工處長陳嘉盈說,南投縣易塞車路段,包含國3名間交流道到竹山交流道、國6愛蘭交流道接台14線路口、台21線九龍路口到水社路段、台14甲清境農場及合歡山路段等。公路總局將協調警察單位機動性加派警力駐點,也建議用路人跟著替代道路的「公鹿」走,節省行車時間。

陳嘉盈表示,今年公路總局新開發「幸福公路APP」應用程式,方便眾透過手機,就可了解道路壅塞情形、交通流量,還可看到路況即時影像,便於規劃行程,避開容易塞車路段,出遊更輕鬆。

縣府警察局交通隊組長李安景提醒,名間交流道在初三、初四、初五會進行雙向封閉,民眾可利用替代道路台3線上南投、草屯交流道。另外,若要到埔里、魚池地區,外地民眾可走國道6號,當地民眾則走台14線,進行雙向分流。

公路總局建議,如果從日月潭清境地區回程,國6舊正交流道到台中,除了行駛國3替代道路台3線外,更可行駛台63線往台中,以疏解及減緩壅塞之情形。







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