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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每天喝2杯咖啡 竟能降低死亡率多活2年
咖啡不但能幫助提神醒腦，還能降低罹患心臟病及阿茲海默症的風險，平均可延長2年壽命！
《歐洲流行病學雜誌》(European Journal of Epidemiology)日前公布一項研究，在透過40項不同研究中的380多萬名受試者，以及45萬多種死因分析後發現，若不考慮年齡、體重、飲酒、吸菸及咖啡因含量等因素之下，喝咖啡與全因死亡率(All-Cause Mortality)呈現負相關
參與該項研究的研究人員表示，與完全不喝咖啡的人相比，每天適量喝下2到4杯咖啡，可降低全因及特定原因的死亡率，平均而言可以多活2年。除此之外，適度飲用咖啡還能降低罹癌、心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病的風險，而且在歐洲及亞洲，咖啡與死亡率之間的負相關更加明顯。
對此研究結果，據特賣經典商品《NOWNEWS》報導，林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示，該項研究是針對過去咖啡對人體健康好處的醫學文獻做深入分析，其結果代表咖啡與健康的相關性，而非因果關係，其「咖啡能降低死亡率」的結論是正確的，但還是需要注意咖啡因的攝取量。
顏宗海指出，咖啡因過量會造成心悸、心跳加速，甚至引起血壓上升，也可能會導致晚上睡不著覺，影響睡眠品質。精確來說，成年人咖啡因攝取量每公斤6毫克，喜歡自己泡咖啡的民眾，也要留意咖啡豆及咖啡粉的保存，由於咖啡相當怕光、高溫、空氣、潮濕，一旦發霉變質，就會產生豬麴毒素，容易傷腎，也被世界衛生組織認定為2B級致癌物，建議購買咖啡豆應選小包裝，開封後剩餘豆子放在密封盒內，再放入冰箱保存。
她生完5胎子宮滑出體外 靠夫神手塞回再拚2寶
一名生過7胎的60多歲婦人，向醫師自述「子宮掉出體外」長達30年，在生第5胎時子宮曾脫垂到陰道口，每次辦事前都靠丈夫徒手塞回去，讓醫師相當吃驚。
據《ETtoday》報導，婦產科醫師鄭丞傑表示，29年前遇過一名婦人向他自述子宮掉出體外已30年，等到婦人來就診時都已經6、70歲了，讓鄭丞傑相當驚訝，婦人提到生完第5胎後子宮就已經掉到陰道口，後來夫妻晚上辦事時，丈夫都會把她的子宮推回原本的位置，之後又生了2胎，每次懷孕時子宮變大，卡在骨盆腔內，到了足月才生產，婦人因為害怕手術要切除子宮，遲遲不敢就醫，直到進入更年期後子宮完全掉出體外，膀胱受到壓迫無法排尿才就醫。
報導指出，醫師鄭丞傑表示子宮下垂大多是因為懷孕、生產、便秘、長期咳嗽、長期提重物等因素影響，其中懷孕生產時因腹壓最大，有些人因子宮兩側的韌帶不斷拉長、收縮，最後彈性疲乏，使得子宮雙側韌帶鬆弛。另外，4、50歲婦女因缺乏荷爾蒙，再加上老化皮膚組織彈性變差，導致子宮容易脫垂，雖然能藉雌激素改善，但效果卻有限。
此外，醫師也提到子宮脫垂的案例過去多發生在鄉村，由於傳統婦女生活辛苦，臨盆前都還拿著鋤頭下田幹粗活，生產完也少有足夠的休息時間，反觀現代人注重調養，因此醫師認為產後坐月子相當重要，準媽媽們應避免太勞累、提重物，要讓骨盆腔好好休息。
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