【團購熱門商品】全富足:華爾街交易員告訴你,比財富更值得追求的人生價值~熱銷中


 





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商品訊息描述:

「如果我們無法在這段被稱做人生的曲折旅程中找到樂趣,
一切還有什麼意義?」

什麼樣的人生,才叫富足?
是財富萬貫?你說不是,那到底會是什麼?
為什麼我們閱讀了自我成長書區中的每一本書,也按照裡頭的建議執行了,卻仍然過不好這一生?

本書作者傑森.瓦霍布,是美國知名身心靈健康情報媒體平台網站:「綠身心」(mindbodygreen)創辦人兼執行長。但他曾經是個每天爛醉的花花公子,也曾經是個成功的華爾街交易員。他失去過一段感情,所以藉酒精和不斷換女伴來自我療癒。他視成功為賺很多錢,以及擁有很多女性,他流連於全紐約最好的餐廳和酒吧,不遺餘力地參加派對,透過飲酒狂歡來忘卻心痛。他以為,只要這樣就能快樂。

在不斷地用錯誤方法找尋快樂之後,他領悟到,所謂好的人生的定義,已經不再只是關於物質——它也存在於一種專注於心靈、身體、精神,與情緒健康的生活型態之中,伴隨對自身狀態感到快樂與舒適的能力。

傑森一面回顧自己的人生故事,同時也邀請各界專家提供許多想法,讓我們重新省思,與全富足人生攸關的13個重要面向──

最暢銷產品◎飲食
請記得我們的飲食習慣和身體是會改變的,當你發現自己有些不對勁時,去傾聽身體和調整飲食習慣很重要。

◎運動
為了整體健康,每天運動是必須的。如果你是顆沙發馬鈴薯,那就從每天走路15分鐘開始,再慢慢延長時間和提升速度。

◎工作
一天工作十六小時並不代表你是有效率地運用時間。我們大多數人必須要努力工作才能成功,但如果缺乏組織能力和效率,那你就只是在浪費時間。

◎相信
幸運的人可以從他們的不幸中看到光明面。他們了解隨著時間推移,原本看似不幸的一切都會變成機會。

◎探索
我相信每個人都能順從自己的渴望。我們需要的是探索真正的熱情。

◎呼吸
你的身體並沒有控制你的心,相反地,是你的心指揮身體。這個陳述不是在傳播新時代思想,它有科學支持。

下殺◎感受
社群的力量對我們影響很大,即便成人也是。拒絕成為圈中的綿羊,為自己思考。

◎愛
全世界所有的愛和感情都不必然能使一段關係延續。一個愛情靈魂伴侶應該讓你變得比原本更好,因此一加一會等於三。

超值推◎治癒
生理健康很明顯是全富足一大重點,因此我們必須更熟悉身體出錯部位的治癒方式。

◎感謝
心懷感激,是讓我們得以享受人生的一大重點能力。如果不懂得心懷感激,那我們就是將自己閉門於健康之外。

◎接地
研究顯示,大自然能以許多驚奇的方式為身體和心靈帶來好處。

◎死亡限定折扣價
把每一天都當成最後一天來活。這樣的態度會賦予網購達人每天全新的意義。

◎笑容
我學會笑看我的失敗,因為我知道事情會有所逆轉。

希望各位讀完此書後能立即採取行動,為自己做點什麼。
然後,你將得到真正的「全富足」。

「我不會稱自己是生活大師,但現在我真正做到工作同時玩樂,玩樂的同時工作。每一天起床,我都感覺自己正在追尋個人心中最完美的模樣。……我曾經歷過很多失敗,也知道我會持續犯下更多不可抹滅的錯誤。不過那是一趟有趣的旅程,我希望我的這些冒險能引起你的興趣,並讓我們之間產生連結。」──傑森.瓦霍布

名人推薦

【國內外各界推薦】
▌林靜如,律師娘講悄悄話粉絲團版主
▌吳姵瑩,諮商心理師/愛心理創辦人
▌柚子甜,作家/心暢銷排行 靈工作者
▌陳德中,台灣正念工坊執行長
▌蘇益賢,知名臨床心理師

十幾歲的時候,我覺得富足是學業滿分;二十幾歲的時候,我覺得富足是賺錢賺滿。上班族省錢大作戰一直到三十歲後才慢慢發現:所謂的「富足」,是全方位的身心靈的整合。透過作者的自身經歷,我們得以審視自己的人生,拼湊出屬於自己的「全富足」藍圖。──柚子甜,作家/心靈工作者

這是一本很完整的書。我們都希望身體健康、期待家庭和樂、渴望事業成功、也嚮往心靈成長,而作者把幸福人生的關鍵要領幾乎都涵蓋在本書中了,值得一讀,更值得在看完後身體力行、在這13個面向(或至少其中幾個)展開提升網友一致推薦,邁向真正的富足、健康、與喜悅。──陳德中,台灣正念工坊執行長

「全富足」不要求我們向外再去追求些什麼,而是回歸自我、好好站穩。聽聽作者本人的故事,看看他是如何「弄丟」那些我們都知道卻時常忽視的關鍵字;以及,又是哪些因緣際會,讓他選擇重新拾回這些基本、務實,卻重要的生活元素。──蘇益賢,知名臨床心理師

健康來自你盤中的食物。不過「整體健康」卻像是鍊金術──它易理解,像一支身心靈共舞的精巧芭蕾,引領我們達到完美和諧。《全富足》這本書出色地統整了全世界各個健康專家的智慧和經驗,同時也是一部迷人的自傳故事,一本易懂的入門書。它讓你了解如何變得更健康、更快樂,活出最棒最富足的人生必讀的一本書!──瑞奇.羅爾,暢銷書《超越極限》《蔬食的力量》作者

我愛傑森所做的事,他這本處女作富有個人色彩,聰慧,並提供資訊。他在《全富足》中分享了深刻的智慧,幫助我們追尋一個更精彩、有活力的健康人生。──丹.布特納,《國家地理雜誌》研究員,暢銷書《打造藍區飲食法享好禮,吃出不老人生》作者

《全富足》提醒我們可以很單純地透過減緩生活步調、心懷感激和堅持夢想來達成真正富足而健康的人生。──安柏.瓦萊塔,美國超模、演員

《全富足》用經典產品平易近人的方式提供我們如何擁有富足人生的精華概念,謙卑、值得信賴,並用清晰明白的方式講述反面論證和深入的知識。──弗雷德里克.魯斯金,「史丹佛寬恕計畫」發起人

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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Jason Wachob
  • 譯者: 謝濱安
  • 出版社:一起來出版   
    新功能介紹
  • 出版日期:2019/02/13
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



Forever21撤出大陸 各門市紛清倉甩貨
美國快時尚品牌Forever21三月底全面撤出台灣後,大陸門市面對業績下滑,終於也撐不住了,各大城市分店陸續出現清倉甩貨,官網、電商平台也都停止營運,不少大陸網友認為Forever21款式沒有針對亞洲人設計是一大敗筆,會收攤不意外,另外也有行銷機構分析,網紅經濟崛起,帶動平價服飾品牌銷量對快時尚業者同樣帶來衝擊。


大陸民眾:「全都在地上。」

想買的衣服堆在地上挑,貨架也是一團亂,根本沒人管,不說很難想像,這裡竟然是美國快時尚品牌Forever21的門市。

大陸民眾:「結帳排長隊,我是排了一個多小時。」

清倉甩貨價格低到2.5折,這樣的狀況刷卡購物折扣還不只發生在單一門市,Forever21傳言撤出大陸市場,終於成真官網電商平台通通停止營運。

不少大陸民眾趁著出清機會大肆搶購,但也有網友表示Forever21品質不夠好,價格和競爭對手比CP值太低,款式又沒有為亞洲人設計,會收攤並不意外。

除了品牌本身問題,也有行銷機構分析,網紅經濟帶來的改變,對快時尚業者同樣帶來巨大衝擊。

淘寶主播薇婭:「哈囉大家好我是薇婭,給你們看看我現在穿的襯衫,是一個有點露肩的感覺。」

用自己當麻豆話術不浮誇,感覺就像朋友在推薦商品,價格一樣不貴,年輕一代就吃這一套,消費主力也就慢慢轉向這類網紅賣家。

Forever212017年在大陸擁有22家門市,2018年業績逐漸下滑,截至2019年四月門市數量已經腰斬,加上撤出台灣後,亞洲據點剩下日韓大陸和印度,而業績下滑的其實不只Forever21一家,曾經掀起熱潮的快時尚品牌正面臨大洗牌。


 NBA》退役球星評快艇、76人交易案 戴維斯:雙贏


昨天下午聯盟傳出重大交易,洛杉磯快艇送出主力前鋒哈里斯(Tobias Harris)及兩名板凳兵,從費城76人身上換來潛力新秀沙米特(Landry Shamet)在內的3名球員,以及首次輪籤各兩個,而今天前快艇退役球星戴維斯(Baron Davis)認為這筆交易是雙贏。

戴維斯日前告訴《TMZ Sports》自己的想法(見下影音),他認為快艇現在將哈里斯送去76人,讓球隊未來變得更好,戴維斯說:「每個人都著重眼前的事物,並沒有人思考未來2至3年團隊薪資空見會變怎樣。」戴維斯也點出另一個重點,就是今年夏天市場會有許多頂級的自由球員,像是之前在南加州買房的雷納德(Kawhi Leonard),今年夏天便可以跳脫合約成為自由球員,快艇屆時就有薪資空間可以補強頂級球員。

這筆交易的重點只要是送走剩下1年合約的哈里斯,並透過哈里斯這名即戰力,像目前正在為季後賽打拼的球隊換取幾個選秀籤,如果之後能簽下大咖球星,那麼快艇的未來無可限量。

至於76人這邊,雖然送出潛力新秀沙米特甚至是防守大鎖錢德勒(Wilson Chandler),但戴維斯依舊認為他們不算輸,因為這筆交易讓76人獲得今年快艇表現最好的球員,這對於目前正在東區排名第5的球隊來說,無疑是衝刺季後賽、甚至是總冠軍賽的助燃器。

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