【僅此一檔】Hygge:練習丹麥幸福哲學~熱銷中


 





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商品訊息描述:

Hygge源自丹麥古諾爾斯語,意指休息與安適。
它不僅是2016年牛津詞典的年度代表字之一,
更是席捲全球的幸福關鍵字!
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那麼,要如何讓我們的生活變得hygge?
且看丹麥人如何從聚會、飲食、居家布置、育兒教養等平凡瑣事中,
發掘那些金錢也買不到的幸福片刻。
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Hygge,一個難以直譯的丹麥詞彙,起源於丹麥,卻又早已跨越國界,成為受到全球人們推崇的幸福哲學。它沒有具體的形貌,而是生命中一切令人愉悅、舒適、安心片刻的泛稱。像是一群好友聚在一起,為了彼此的糗事開懷大笑的自在,或是花費一整個下午陪伴毛小孩的閒散愉悅。只要在某個甜美的無所事事中,感受到了寧靜與歸屬感,hygge就存在於當下。
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在這本書中,作者邀請無數丹麥人現身說法,紀錄他們將hygge落實於日常的小祕密。從一個個食譜、手作、家族記憶或是居家裝潢的巧思,我們可以看到丹麥人是如何從這些看似微不足道的事物中,讓自己好好充電,找回再次出發的力量。

下殺觸發hygge的事物,不在於華麗的細節,而是願意花時間與自己或摯愛的人「陪伴共處」的意念。它可以是一碗簡單的焦糖燕麥粥所帶來的童年回憶;是藏在早晨現做的麵包中,對另一半的感謝珍惜之意;或是在好天氣時穿著拖鞋出門,不預設目的地,帶著孩子放鬆地閒晃……只要用心感受,在這些看似微小的瑣事裡,都藏著可以讓心休憩,讓人重獲勇氣的hygge瞬間。

本書不只是一本生活指南,更是一封邀請函;目的不是要讓人嚮往遠方,而是帶領我們回歸日常。讓我們換一種視角,在日復一日裡的平凡日子裡,重新發掘那些總是被忽略卻始終閃耀的珍貴幸福。

【丹麥人選擇這樣活出hygge 】
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Hygge就是即便心懷憂傷,仍願意無私付出
九十二歲的志工安娜說:「我的親人們都因遺傳疾病而去世了,但我相信好好陪伴他人,為他們與自己來點小小的hygge,仍能度過快樂的人生。」
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Hygge就是打造專屬於你與對方的「日常儀式」
母親蒂爾德說: 「床前故事是我和孩子間的日常儀式,這種親密感就是hygge的真義。」

Hygge就是像個孩子般,滿心喜悅地享用一份甜點
小阿弗烈德是這麼享用煎餅的:先舔掉果醬,再抹一次,這樣就能吃到兩倍的果醬。
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好書推薦【丹麥人心目中的hygge 】
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Hygge不是裝腔作勢的小確幸
二十八歲的瑪倫婷?蕾德嘉:「我寧願把準備大餐的時間省下來,,和大家分享乳酪、紅酒或三明治,因為我最重視的是陪伴客人。」
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Hygge不是專屬於丹麥人的幸福生活哲學
來自摩洛哥、現居丹麥的希臣:「Hygge是那些自然發生的生活小事,以及放鬆自在做自己的片刻。丹麥的hygge對我而言,差異只在於丹麥有這個字而已。」
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Hygge不是豐衣足食、風和日麗下的產物
十九世紀的戰亂讓丹麥失去了雄偉山巒和1/3人口,但誠如丹麥詩人豪斯特(H. P. Holst)所言:「在外失去的,會在內部贏回來。」在人們選擇珍視眼前所有、努力耕耘下,丹麥重新創造了屬於自己的光明,在二十一世紀成為全球數一數二的快樂國度。

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特賣會★「書中豐富的現身說法、DIY教學、裝潢小技巧以及食譜深深吸引了我,照片也非常地賞心悅目。」-Vanessa
★「這本書給了我很多hygge生活的靈感,也啟發我重新審視生活,發現原來自己生活中的某些部分已經相當hygge了。」-Zoe
★「一本可落實於日常的非逛不可hygge指南,也讓我看到hygge落實於生活中的真實樣貌。」-Sarah Marsden


商品訊息簡述:

  • 原文作者: Marie Tourell Soderberg
  • 譯者: 呂奕欣
  • 出版社:三采   
    新功能介紹
  • 出版日期:2017/03/31
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



NBA最美女記者場外辣翻 「極致翹臀」被封日本第一
2超值推薦流行9歲NBA體育女記者宮河麻耶,被封為「日本第一美臀」,過去在綜藝節目《男女糾察隊》中穿高衩泳裝爆紅,而宮河麻耶目前為NBA勇士隊隨隊記者,近來因驚人美貌再加上魔鬼身材,攻佔各大體育新聞版面,意外成為場外「嬌」點,引起不小關注!


擁有深邃五官的宮河麻耶其實是日本、荷蘭混血,宮河麻耶高挑的模特身材,在節目上穿起高衩泳裝,播出後引發熱議,宮河麻耶甚至被封為「日本第一美臀」,成為日本樂天旗下的模特兒,正式出道。


宮河麻耶私底下熱愛健身,常常在IG上不吝嗇分享健身成果,並且秀出最自豪的性感翹臀,不僅吸引大批男粉絲,就連女生也忍不住多看幾眼!而宮河麻耶的美臀甚至讓她在2017年奪下「Best Body」選美第三名,獲得評審的專業認證。


不過出道成為模特兒的宮河麻耶,仍忘不了對運動的熱愛,因此決定發揮體育專業,轉行當體育記者,NBA勇士隊和樂天簽約後,宮河麻耶成為派駐勇士隊的隨隊記者,因此在勇士隊的記者會上,經常可以看見宮河麻耶採訪的身影,宮河麻耶甜美的笑容征服不少球員和球迷的心,在網路上引起熱烈討論。


 日本豬瘟疫情擴散 5大城市確認感染


日本豬瘟從去年9月開始延燒,6日又發現愛知縣一間養豬場,有豬隻受到感染,相關單位為防堵疫情,全面撲殺6千多頭豬,但因為這間業者,曾把豬隻出貨到大阪、長野等地,讓豬瘟疫情一次蔓延到5個城市。


記者:「現在是早上九點鐘,穿著防護衣的縣府工作人員,正準備進入養豬場。」


防疫人員全面戒備,日本愛知縣的養豬場,6日發現豬瘟疫情,雖已撲殺場內6640頭豬,但因為這間養豬場,上個月起曾陸續出貨1千多頭仔豬,到其他縣市也讓日本豬瘟,確認擴散到岐阜、大阪、滋賀和長野,共5個城市。


日本長野縣知事阿部守:「儘速地展開撲殺處分等防疫步驟,豬瘟病毒的蔓延,能夠以更完備的防疫措施,有效遏阻。」


長野縣全面防疫,宣布撲殺2500頭豬,日本當局擔心疫情延燒到,養豬業者最多的關東和九州地區,影響日本養豬業,凡是有豬瘟疑慮的豬隻,通通全面撲殺,目前已撲殺2.7萬頭,佔全日本918萬頭豬隻的0.3%,另外賣場也全面防堵,禁止從豬瘟疫區進貨豬肉,養豬場則加強防護欄,擔心亂竄的野豬散播病毒。


北海道大學獸醫學部教授迫田義博:「身上帶著豬瘟病毒的野豬,四處移動散播,首先就是要防止這些病毒,進入農場(養豬場),萬一農場淪陷了的話,也得注意如何做才能讓疫情不會擴散。」


不過因為日本豬瘟病毒較弱,雖會造成豬隻腹瀉、發燒、死亡,但不會感染人,日本官員也呼籲民眾不要恐慌,另外也發生口蹄疫的南韓,因為已撲殺超過2千頭牛,創8年來新高,春節期間仍全面防疫,不僅出動空拍機消毒,也為全韓1340萬頭豬隻、牛隻施打疫苗,面對疫情不敢大意。


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